Yoga Sereina
Massagepraxis Sereina
Entspannung für Körper und Geist jeden Alters
Dorfstrasse 21b 8310 Grafstal
Passt keiner der Termine für dich? Dann melde dich ungeniert bei mir. Zusammen finden wir deinen Moment der Entspannung.
Klassische Massage
Entspannung für Körper und Geist
​
Tue dir etwas Gutes und geniesse eine wohltuende Massage die dich entspannen und durchatmen lässt. Zusammen finden wir heraus, was es ist, dass du gerade brauchst um eine Pause vom Alltag zu bekommen, deine Muskeln zu lockern oder deinen Geist zu beruhigen.
​
Sichere dir jetzt deinen Termin und profitiere von vergünstigten Konditionen noch bis ende Jahr. Melde dich bei mir oder schaue dich im Buchungstool um und wir finden einen passenden Moment der Ruhe für dich.
​
​
​
Kopfschmerz- und Migränetherapie
Lindert und beugt vor
​
Leidest du unter Migräne oder wiederkehrenden Kopfschmerzen? Dann könnte diese Therapieform genau das Richtige für dich sein. Sie ist wunderbar sanft und entspannend und kann, sobald du merkst dass eine Attacke sich anschleicht, diese sogar am auftreten hindern. Zudem hilft sie deinem Nervensystem nach einer Migräne wieder zur Ruhe zu kommen. Regelmässig angewendet kann sie Häufigkeit und Intensität von Migräne und Kopfschmerzen drastisch lindern. Daher werde ich ab nächstem Jahr auch ein Therapie Abo anbieten.
​
Sichere dir jetzt deinen Termin und profitiere von vergünstigten Konditionen noch bis ende Jahr. Melde dich bei mir um mehr zu erfahren oder deinen Moment der Ruhe zu finden.
Sollte es bei dir im Moment gerade sehr akut sein, melde dich ungeniert bei mir.
​
Massage für Kinder
Ruhe und Entspannung für kleine Wirbelwinde
​
Nicht erst mit dem Start des Kindergartens sind unsere kleinen Mäuse sehr vielen Eindrücken und oft auch Stress ausgesetzt. Wie bei uns Erwachsenen, kann sich das in Muskelverspan-nungen, Nervosität und Unruhe bemerkbar machen. Und wie wir Erwachsenen, geniessen auch Kinder die wohltuenden, nährenden und entspannenden Berührungen einer Massage.
Da Kinder noch viel Empfänglicher für alles sind als wir, passe ich die Intensität der Griffe, die Art der Massage (z.B. mit oder ohne Kleider...) und die Dauer an Alter und Bedürfnisse an, sodass die kleinen Wirbelwinde wunderbar zu Ruhe kommen können. Auf Wunsch des Kindes darf in die Massage auch gerne der Duft eines Ätherischen Öls einfliessen. Sei es über die Haut und/ oder über die Nase.
​
Sichere dir jetzt deinen Termin und profitiere von vergünstigten Konditionen noch bis ende Jahr. Melde dich bei mir oder schaue dich im Buchungstool um und wir finden einen passenden Moment der Ruhe für dein Kind.
​
Ätherische Öle
Die Kraft der Düfte
Ätherische Öle wirken direkt auf unser zentrales Nervensystem. In der Massage angewendet könne sie ihre Wirksamkeit gleich auf zwei Ebenen entfalten: Ersten über unsere Nase und zweitens über unsere Haut.
Auf Wunsch ergänze ich die Massage sehr gerne mit dem Duft und der Wirkung eines hochwertigen Ätherischen Öls. Dies fördert Entspannung, Regeneration, Wohlbefinden oder hebt dein Energie Level merklich.
Massagepraxis Sereina
Entspannung für Körper und Geist
Dorfstrasse 21b, Grafstal
Preise und Konditionen gültig bis Dezember 2025
​
Klassische Massage ca. 60 Minuten CHF 65.-
Massage für Kinder ca. 30-45 Minuten CHF 40.-
​​
Noch bin ich in der Ausbildung zur Klassischen Masseurin. Deshalb ist der Preis im Moment etwas tiefer.
In der Zeit und im Preis inbegriffen sind die Bedarfsabklärung und die Ruhezeit nach der Massage. Termine die weniger als 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, werden vollumfänglich verrechnet.
Bezahlung Bar vor Ort oder per Twint.